Banana - viinirypäleet - täytetyt paprikat
Tänä iltana oli täytetyt makea paprika, täynnä pieniä paloja porkkana ja kerma seitsemän banaaneja, noin kaksi kolmasosaa kiloa valkoisia rypäleitä ja pieniä paloja makea paprika, hengen valkoinen kaali, vuonankaali, kurkkua ja tomaatit.
Jollei toisin ole mainittu niin paljon aineksia on yhden aterian, mutta tämä voi silti muutakin kuin yksi annos kuvassa lautasen.
Kaikki hedelmät ja vihannekset on oltava kypsiä. Se on äärimmäinen tärkeää, vain tällä tavalla ne makuista namia, joutuvat kaikki välttämättömiä ravintoaineita niihin ja voidaan pilkkoa optimaalisesti kehomme.
valmistelu
Käytetyt työkalut
Banana - viinirypäleet - täytetyt paprikat
Copyright 2025 by Patrizio Bekerle
