Retiisi tornia parsa ja ruohosipuli kukkii
Tänään oli pientä tornia valmistettu daikon retiisi parsannuput, ruohosipuli kukat ja kerma yhden ananas, kaksitoista deglet päivämäärät, kolme makea paprika ja kaksi varret selleri, hengen erilaisille pinaatin, keräkaali, porkkanaraaste , radish- ja tomaattia, vuonankaali kukkii ja persilja.
Jollei toisin ole mainittu niin paljon aineksia on yhden aterian, mutta tämä voi silti muutakin kuin yksi annos kuvassa lautasen.
Kaikki hedelmät ja vihannekset on oltava kypsiä. Se on äärimmäinen tärkeää, vain tällä tavalla ne makuista namia, joutuvat kaikki välttämättömiä ravintoaineita niihin ja voidaan pilkkoa optimaalisesti kehomme.
valmistelu
Käytetyt työkalut
Retiisi tornia parsa ja ruohosipuli kukkii
Copyright 2025 by Patrizio Bekerle
