Orange - omena - persilja - keitto
Tänään tein namia ja makea keitto viisi suurta appelsiinien, kaksi omenaa, kahdeksan kertaa, kolme varret selleri, kaksi makea paprika ja käsi täynnä tuoretta persiljaa. Söin sitä lampaalle salaattia ja jotkut viipaloitu daikon retiisi.
Jollei toisin ole mainittu niin paljon aineksia on yhden aterian, mutta tämä voi silti muutakin kuin yksi annos kuvassa lautasen.
Kaikki hedelmät ja vihannekset on oltava kypsiä. Se on äärimmäinen tärkeää, vain tällä tavalla ne makuista namia, joutuvat kaikki välttämättömiä ravintoaineita niihin ja voidaan pilkkoa optimaalisesti kehomme.
valmistelu
Käytetyt työkalut
Orange - omena - persilja - keitto
Copyright 2026 by Patrizio Bekerle
