Retiisi - "pasta" kiivi - appelsiini - kastiketta

Retiisi - "pasta" kiivi - appelsiini - kastiketta
Retiisi - "pasta" kiivi - appelsiini - kastiketta
Tänä iltana olin Daikon retiisi "pasta" suuri kastike tehty viidestä appelsiinit, kymmenen kiivi, kolme makea paprika väriä lisää, kaksi varret selleri ja kolme saksanpähkinöitä jotain hieman erikoinen maku. Minulla oli paljon vauva salaattia kanssa.

Jollei toisin ole mainittu niin paljon aineksia on yhden aterian, mutta tämä voi silti muutakin kuin yksi annos kuvassa lautasen.
Kaikki hedelmät ja vihannekset on oltava kypsiä. Se on äärimmäinen tärkeää, vain tällä tavalla ne makuista namia, joutuvat kaikki välttämättömiä ravintoaineita niihin ja voidaan pilkkoa optimaalisesti kehomme.

valmistelu

Nuudelit

  • Hanki Lurch Spirali tai toisella spiralizer.
  • Käytä terän normaali tai paksu nuudelit
  • Laita ylös kesällä tai talvella squash, daikon retiisi tai vastaavia ja leikkaa nuudelit
  • Jos käytät kovia hedelmiä tai vihanneksia, kuten Talvikurpitsa, voit kääntyä hedelmä käsin, eikä kampi
  • Vaihtoehtoisesti voit käyttää myös GEFU Spirelli Spiral Cutter.

Kastike

• Laita kaikki kastikkeen ainekset in nopea sekoitin, kuten Blendtec
• Laita pehmeämpiä hedelmiä tehosekoittimeen ensin, joten se on jotain "pureskella" on
• Ehkä leikataan kovemmin tuottaa paloiksi ja laita ne sekoitin hieman pehmeä tavaraa
• Avokado, pähkinöitä tai siemeniä ovat valinnaisia
• Blend ainesosia suurella nopeudella

Käytetyt työkalut

Salat - Schleuder
Retiisi - "pasta" kiivi - appelsiini - kastiketta
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Kirjaudu sisään oder create käyttäjätili Arvioi tämä sivu.

Facebook Login

Related content


Raaka ruokalajien
raaka ruoka-astia: Kurkku ja porkkanat ohuina viipaleina, pieni ja virkistävä ateria raaka ruoka-astia: Bataatit ja lehtikaali pelimerkit dehydrator. Nami nami. ^ _ ^ raaka ruoka-astia: Nektariini - paprikat - kukkakaali keitto raaka ruoka-astia: Kesäkurpitsareseptejä nuudelit oranssi paprika kookoskastikkeessa raaka ruoka-astia: Raaka salaatti valmistettu kesäkurpitsa, retiisi, fenkoli, porkkana ja herkkusieniä tomaatti ja avokado kappaletta hierotaan siinä ... raaka ruoka-astia: Kesäkurpitsa & daikon retiisi nuudelit herkullinen makea kastike mango, avokado, paprika, tomaatti, selleri ja basilika, päällä joitakin leikkau... raaka ruoka-astia: Pellava, porkkana krakkausyksikkö pizzaa yrttejä ja pikkuisen chili. raaka ruoka-astia: Kesäkurpitsa porkkana spagettia tomaatti oliivi aurinkokuivattua tomaatti kurpitsansiemeniä ^ _ ^ raaka ruoka-astia: Mukulaselleri on kaki - paprikat - kerma raaka ruoka-astia: Omat paksu ja makea minestronea valmistettu nektariineja, päivämäärät, hieman kookos lihaa, paprikaa ja selleri kappaletta Hokkaido kurpitsa ja... raaka ruoka-astia: Viinirypäleitä banaanien vauva pinaatti raaka ruoka-astia: Retiisi - rullaa persilja, mungo pavut ja kiivi - kerma raaka ruoka-astia: Kesäkurpitsa nuudelit sikurin lehdet ja kastike punaista paprikaa, avokado, jotkut varret selleri, sitruuna ja jotkut cocktailtomaatit raaka ruoka-astia: Kasvis - mango - salaatti raaka ruoka-astia: Retiisi - "pasta" banaani - paprikat - creme
Työkalut



80-10-10 elämäntapa
Social




 
viimeisimmät
viimeaikainen
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Lue lisää

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Lue lisää

Interview für Fruity Habits

Lue lisää

Mikä on 80-10-10 raaka vegaani elämäntapa?

Lue lisää

Durian - kuningas hedelmät

Lue lisää

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

Facebook Twitter RSS Google+