Pumpkin - retiisi - lasagne kanssa kaki - paprikat - kastiketta

18.2.2016 15 min. aika 15 min. kokonaisaika

Tänään oli lasagne kerroksittain daikon retiisi, hokkaido kurpitsa, vuonankaali, ituja (tässä tapauksessa kikherneitä, Mungo pavut, sinappi-siemeniä ja linssit), tomaattien minun puutarhassa ja kastike neljän persimmons, kolme varret selleri, kolme makea paprika ja puoli avokado. Se oli mahtavaa!

Jollei toisin ole mainittu niin paljon aineksia on yhden aterian, mutta tämä voi silti muutakin kuin yksi annos kuvassa lautasen.
Kaikki hedelmät ja vihannekset on oltava kypsiä. Se on äärimmäinen tärkeää, vain tällä tavalla ne makuista namia, joutuvat kaikki välttämättömiä ravintoaineita niihin ja voidaan pilkkoa optimaalisesti kehomme.

Kassalle tämä artikkeli valmistusohjeet minun ruokia: n valmistus erilaisia ruokia