Kiwi - paprikat - täytetyt tomaatit violetti kaali
Tänä iltana oli tomaatit, täytetyt Creme 13 kiwifruits, yhdeksän päivämäärät ja kaksi suloista paprika ja levitä sängylle violetti kaali ja kiertynyt salaatin joitakin kurkku ja porkkana viipaleiksi ja rucola.
Jollei toisin ole mainittu niin paljon aineksia on yhden aterian, mutta tämä voi silti muutakin kuin yksi annos kuvassa lautasen.
Kaikki hedelmät ja vihannekset on oltava kypsiä. Se on äärimmäinen tärkeää, vain tällä tavalla ne makuista namia, joutuvat kaikki välttämättömiä ravintoaineita niihin ja voidaan pilkkoa optimaalisesti kehomme.
valmistelu
Käytetyt työkalut
Kiwi - paprikat - täytetyt tomaatit violetti kaali
Copyright 2025 by Patrizio Bekerle
