• Lige revet græskar og zucchini med et hakket rød peber og en sauce af et parti tomater, halv Hass avocado og saften af to citroner. Store måltid.
  • Jen nastrouhaná dýně a cukety s nakrájenou červenou paprikou a omáčkou z hodně rajčat, půl Hass avokáda a šťávu ze dvou citronů. Skv
  • Csak reszelt sütőtök és cukkini egy apróra vágott piros paprika és sok paradicsomból, fél avokádóból és két citrom levébl készült m...
  • Geraspte pompoen en courgette met een gesneden rode puntpeper en een saus van veel tomaten, een half avocado en sap van twee citroenen. Geweldige ma...
  • Just grated pumpkin and zucchini with a chopped red pepper and a sauce of a lot of tomatoes, halve a hass avocado and the juice of two lemons. Great...
  • Kirjaudu sisään 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Home
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Mikä on 80-10-10 raaka vegaani elämäntapa?
    • Durian - kuningas hedelmät
    • Ei hedelmiä talvella? Entä appelsiinit!
    • Kysymykset ja vastaukset
    • Crudi Vegani Lasagna
  • Reseptit
    • Oranssi, mansikka, banaani smoothie
    • Banaani, mustikka iloksi! ❤
    • Kiwi banaani smoothie
    • Luumu banaani smoothie
    • Kukkakaali herkullinen kastike punaista paprikaa, varret selleri, avokado, veriappelsiineja ja sitruunamehu, höysteenä salaattisikuria
    • Kesäkurpitsa spagettia maissisalaattia ja palat fenkoli ja paprika salaattia
    • Kukkakaali "riisi" herkullisella tomaatti, avokado, basilikakastike (realistisempi väriä kuin lasti)
    • Kukkakaali "riisi" herkullisella tomaatti, avokado, basilikakastike
  • Hedelmiä & kasviksia
    • Banaani
    • Kaki
    • Mango
    • Kiwi
    • Ananas
    • Punajuuri
    • Ruusukaali
    • Makea punainen paprika
    • Mukulaselleri
    • Kurkku
    • Valkoinen retiisi
    • Oranssi
  • Työkalut
    • Salat - Schleuder
  • FAQ
    • Mikä on 80-10-10 raaka vegaani elämäntapa?
    • Mistä saat proteiinia?
    • En voi syödä raaka elintarvikkeita, olen heti saada vatsaan kysymyksiä
    • Miksi syö suolaa?
  • Lisää
  • Haku

Vain raastettu kurpitsa ja kesäkurpitsa kanssa hienonnettu paprikaa ja kastike paljon tomaatit, puoli Hass avokado ja mehu kahden sitruunat. Suuri ateria.

17.2.2016 15 min. aika 15 min. kokonaisaika
Tweet
Vain raastettu kurpitsa ja kesäkurpitsa kanssa hienonnettu paprikaa ja kastike paljon tomaatit, puoli Hass avokado ja mehu kahden sitruunat. Suuri ateria.
Vain raastettu kurpitsa ja kesäkurpitsa kanssa hienonnettu paprikaa ja kastike paljon tomaatit, puoli Hass avokado ja mehu kahden sitruunat. Suuri ateria.
Edellinen lautasen Seuraava lautasen
Vain raastettu kurpitsa ja kesäkurpitsa kanssa hienonnettu paprikaa ja kastike paljon tomaatit, puoli Hass avokado ja mehu kahden sitruunat. Suuri ateria.

Jollei toisin ole mainittu niin paljon aineksia on yhden aterian, mutta tämä voi silti muutakin kuin yksi annos kuvassa lautasen.
Kaikki hedelmät ja vihannekset on oltava kypsiä. Se on äärimmäinen tärkeää, vain tällä tavalla ne makuista namia, joutuvat kaikki välttämättömiä ravintoaineita niihin ja voidaan pilkkoa optimaalisesti kehomme.

Kassalle tämä artikkeli valmistusohjeet minun ruokia: n valmistus erilaisia ruokia

Vain raastettu kurpitsa ja kesäkurpitsa kanssa hienonnettu paprikaa ja kastike paljon tomaatit, puoli Hass avokado ja mehu kahden sitruunat. Suuri...
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Kirjaudu sisään oder create käyttäjätili Arvioi tämä sivu.

Facebook Login


Raaka ruokalajien
raaka ruoka-astia: Luumu - päärynä - banaani mielistelijä raaka ruoka-astia: Retiisi - "pasta" kiivi - appelsiini - kastiketta raaka ruoka-astia: Mukulaselleri at kiwi - Kuva - kerma sydämet kurkkua raaka ruoka-astia: Kurkku ja porkkanat ohuina viipaleina, pieni ja virkistävä ateria raaka ruoka-astia: Kesäkurpitsa retiisi nuudelit mango tomaattikastiketta raaka ruoka-astia: Ananas - banaani aamiainen raaka ruoka-astia: Kurpitsa "nuudelit" ja vihreää salaattia ja hämmästyttävä kastike keltainen paprika, avokado, fenkoli ja sitruunamehu raaka ruoka-astia: Kukkakaali herkullinen kastike punaista paprikaa, varret selleri, avokado, veriappelsiineja ja sitruunamehu, höysteenä salaattisikuria raaka ruoka-astia: Kaki banaani seesami smoothie raaka ruoka-astia:  Porkkana - nuudelit kesäkurpitsareseptejä ja kaki kerma raaka ruoka-astia: Mango - mustikka - "pasta" raaka ruoka-astia: Paprika, porkkana, parsakaali, kesäkurpitsa, avocadosalaattia raaka ruoka-astia: Zucchini - kurpitsa - lasagne kanssa kaki - paprikat - kastiketta raaka ruoka-astia: Omena - banaani - kookospähkinä - smoothie raaka ruoka-astia: Raaka vegaani kasviskeitto raaka vegaani kasviskeitto vuonankaali. Keitto besteht ananas, omena, selleri, paloja kookos liha, hieman persilja ja sal...
Työkalut
80-10-10 elämäntapa
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
viimeisimmät
viimeaikainen
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Lue lisää

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Lue lisää

Interview für Fruity Habits

Lue lisää

Mikä on 80-10-10 raaka vegaani elämäntapa?

Lue lisää

Durian - kuningas hedelmät

Lue lisää

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Ottaa yhteyttä
Facebook Twitter RSS Google+

Kysymyksiä ja vastauksia - Osa 3
Tämä on kolmas osa minun "Kysymyksiä ja vastauksia". Tällä kertaa kyse on ruoka. Kysymykset, jotka esitettiin minulle ovat: Mitä syöt niin koko päivän? Ja: Kuinka voin lisätä tai vähentää?

Kysymyksiä ja vastauksia - Osa 3

Google