Pumpkin - kesäkurpitsa "nuudelit" makea paprika - oranssi - omenakastiketta
Ensin tein nuudelit pois orgaanisen kurpitsan ja orgaaninen kesäkurpitsa minun spiralizer. Kastike tehtiin makea paprika, yksi iso oranssi ja joitakin pieniä bittiä omena. Hierotaan kaikki yhdessä. Viimeinen joitakin siivuja omena ja appelsiini lisättiin nuudelit ja joitakin koristeena.
Jollei toisin ole mainittu niin paljon aineksia on yhden aterian, mutta tämä voi silti muutakin kuin yksi annos kuvassa lautasen.
Kaikki hedelmät ja vihannekset on oltava kypsiä. Se on äärimmäinen tärkeää, vain tällä tavalla ne makuista namia, joutuvat kaikki välttämättömiä ravintoaineita niihin ja voidaan pilkkoa optimaalisesti kehomme.
Kassalle tämä artikkeli valmistusohjeet minun ruokia: n valmistus erilaisia ruokia
Työkalut
Social







